Progressive Muskelentspannung

Es gibt viele unterschiedliche Arten von Entspannungstechniken.
Heute lernen Sie eine der Bekanntesten kennen und erfahren worauf es beim Entspannen ankommt.
Durch eine praktische Einheit tauchen Sie ab und können für einen kurzen Moment dem Alltag entfliehen!

Dieser Programmbeitrag wird angeboten von Team Gesundheit.
Weitere Infos finden Sie unter www.teamgesundheit.de